婚姻生活中，抚育子女、照料老人、操持家务等无形付出常被视作“分内事”，却承载着家庭运转的核心价值。当婚姻走向终结，这类付出能否获得经济补偿成为焦点。《民法典》已明确家务劳动的补偿价值，对此，北京市中恒信律师事务所太原分所李翻云律师结合法条及裁判规则，整理了离婚家务劳动补偿的核心法律要点，为当事人提供专业指引。

离婚家务劳动补偿适用规则

家务劳动补偿的法律依据源于《民法典》第一千零八十八条，该条款取消了原《婚姻法》第四十条中“夫妻书面约定分别财产制”的适用前提，扩大了补偿范围。只要夫妻一方在婚姻关系存续期间负担较多家庭义务，离婚时即可向另一方主张补偿，另一方无正当理由应当予以支付。

该条款明确补偿办法优先由双方协议，协议不成则由法院判决。法院裁判时需综合考量家务劳动时长、精力投入、对家庭的效益贡献及负担方的信赖利益等因素，确保补偿数额与付出价值相匹配，体现法律对家务劳动价值的认可与公平原则的践行。

家务劳动补偿纠纷实操要点

1、负担较多家务一方的主张要点

（1）举证证明家务付出事实。依据“谁主张谁举证”原则，需提交考勤记录、购物凭证、医疗护理单据、证人证言等，佐证自身承担了主要抚育、照料及家务工作，明确付出的具体内容与时长。

（2）合理主张补偿数额。结合当地生活水平、家务劳动强度、对方收入状况及婚姻存续时长等，参考同类案件裁判标准提出诉求，避免主张过高或缺乏依据，确保诉求具备可支持性。

（3）把握主张时间节点。补偿请求需在离婚诉讼中一并提出，离婚后单独就家务劳动补偿提起诉讼的，法院将不予受理，需同步衔接离婚、财产分割等诉求。

2、另一方的抗辩与合规应对要点

（1）举证反驳家务付出主张。可提交自身参与家务、承担家庭责任的证据，或证明对方主张的家务付出不存在、程度不实，推翻对方的举证优势。

（2）对补偿数额提出合理性抗辩。若对方主张数额过高，可结合家庭经济状况、自身收入水平、家务劳动实际价值等，请求法院依法核减，提交财务状况证明等佐证材料。

（3）优先尝试协议解决。依据《民法典》相关规定，可与对方协商补偿数额、支付方式，达成书面协议，避免诉讼耗时耗力，兼顾双方权益平衡。

结语:

综上，《民法典》家务劳动补偿条款为家庭义务承担者提供了法律保障。当事人需重视证据留存，明确权利义务边界，必要时依托专业法律帮助，让无形的家务付出获得应有的法律认可与经济回报。