合同履行中违约行为频发，守约方面临违约金与损害赔偿的主张难题。约定违约金后能否再要损害赔偿？金额如何把控？这关乎权益救济与公平原则的平衡。北京市中恒信律师事务所孙慧玲律师结合法律条文及裁判规则，整理了“违约金与损害赔偿的核心适用规则”，供大家参考。

法律性质与主张规则

1、法律性质界定。损害赔偿属补偿性责任，依《民法典》第五百八十四条，需填补守约方直接与间接损失，恢复至合同履行状态。违约金分赔偿性与惩罚性，未明确约定惩罚性则默认赔偿性，前者是损失的预先约定，后者侧重制裁违约，依《民法典》第五百八十五条，不以实际损失为支付前提。

2、主张关系判定。《民法典》第一百七十九条允许二者单独或合并适用，但需区分情形。赔偿性违约金与损害赔偿指向同一损失时，仅能择一主张，不足可依第五百八十五条第二款请求增加；指向不同损失可同时主张，但总额不得超可预见范围。惩罚性违约金可与损害赔偿并行，但过高可请求调减。

主张金额的上限标准

1、违约金的调整标准。依《最高人民法院关于适用<中华人民共和国民法典>合同编通则若干问题的解释》第六十五条，违约金超损失30%可认定过高。法院调整需以损失为基础，兼顾履行情况、过错程度等，通常不低于损失100%以保障补偿功能。需注意，四倍LPR仅适用于民间借贷，非普适上限。

2、损害赔偿的利息标准。买卖合同中逾期付款利息损失，依《最高人民法院关于审理买卖合同纠纷案件适用法律问题的解释》第十八条，可按违约时一年期LPR加计30%-50%计算。其他合同需结合实际损失类型，参照对应司法解释或交易习惯确定。

3、违约救济需以意思自治与公平为核心。守约方应明确违约金性质，留存损失证据；违约方可对过高金额请求调减。法院裁判以实际损失为基准，综合考量多重因素。准确把握适用规则，既能保障守约方权益，也能规范交易秩序，减少违约纠纷。

结语：

违约金默认赔偿性，与损害赔偿指向同一损失择一主张，不同损失可并行但总额受限。违约金超损失 30% 可调减，买卖合同逾期付款利息按 LPR 加计 30%-50%，四倍 LPR 非普适上限，需留存损失证据维权。